健康

毎日のウォーキングが楽しくなるiPenta5n

iPenta5nを使ってみた appを起動してGPSをonにすると、移動した情報を保存してくれる iPodはバックグラウンドでうごかせる 会社の往復で約8kmだった

歯医者二回目

クリーニング 昔タバコやってた頃のヤニを一掃 歯ぐきの後退と白色初期虫歯あり 歯磨き指導 電動歯ブラシは5-10分 鉛筆持ち 歯ぐきの境目に直角にあてる フロスも使うようにとのこと 次回もクリーニング 予約081225

人間ドック結果

うー。胃カメラ飲むことになった 予約081203

三年ぶりの歯医者

大きな異常はないとのことでよかった 左上奥歯に膿みがたまってるかも 下の親知らずは様子見 よごれているので数回のクリーニング 後、定期的に行くこと

歯医者予約した

20日17:15〜 http://www.cmddental.com/